vrijdag 29 maart 2013

zwaartekracht ...

x
Jezelf leeg maken van top tot teen,
je hoofd leeg,
de rug recht,
het lichaam licht,
de schouders ontspannen omlaag
diep inademen,
in en uit, in en uit
je hoofd,
leeg van zorgen en over"pijn"zingen,
alles van voor vandaag,
van voor nu,
of daarnet,
het doet er niet toe,
alles van je af laten glijden,
en het loslaten,
je hart verlichten,
reageren vanuit het nu,
niet handelen op basis van verleden,
of personen,
niet die ballast mee,
een weg,
niet van ontkenning,
maar het links laten liggen,
een weg die ik steeds vaker bewandel,
misschien niet de juiste,
maar soms wel de makkelijkste.


¾